Un ohonynt yw bod angen swm priodol o radicalau am ddim er mwyn cynnal iechyd pobl, oherwydd mae radicalau am ddim yn rhan o system imiwnedd y corff ac yn gallu lladd bacteria pathogenig. Rhwng radicalau rhydd aGwrthocsidyddion, mae'r corff yn cadw cydbwysedd fel y gall radicalau am ddim gyflawni swyddogaethau ffisiolegol buddiol heb niwed. Bydd llyncu llawer iawn o wrthocsidyddion mewn gwirionedd yn llesteirio gallu gwrth-ocsid y corff ei hun.
Yr ail yw mai'r ffordd gywir o ychwanegu gwrthocsidyddion yw gwneud deiet rhesymol a bwyta mwy o ffrwythau a llysiau ffres. Prif ffynhonnell sylweddau gydag eiddo gwrth-ocsid yw planhigion amrywiol. Os nad yw'r deiet yn gytbwys, neu os yw rhai o'r gwrthocsidyddion hanfodol (fel fitamin C, fitamin E, ac ati) yn amlwg yn annigonol oherwydd salwch, dylech ddilyn argymhelliad y meddyg i gymryd swm priodol.
Y trydydd yw aros i ffwrdd o ysmygu a difrod UV, ac osgoi radicalau di-letyol (ysmygu, UV cryf, ac ati).
Cysylltwch â ni Am fwy o fanylion>>
E - bost:sale@greenspringbio.com
Ffôn: +86-29-88313578